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Green Bowle

Starte mit einem guten Gefühl in den Tag.
Bei der Green Bowle kann man alles zusammenwerfen, was man gerade im Vorrat hat.

12809577_955284851173739_1515704550103971726_nUnser Vorschlag

1 Apfel

100g Babyspinat

1-2 Stück Karotten

Ingwer nach Geschmack

1-2 TL Bio Gerstengras

1 TL Bio Moringablatt

1 Schuss Bio Chia-Öl

Hinzu gibt man 100ml Wasser und mixt die Zutaten. Zum Schluss kann man dem Morgenkick mit Bio Kakao-Nibs und Bio Chia-Samen garnitieren.

Mit dem Chia-Öl erhält man den täglichen Bedarf an Omega-3-Fettsäure und nimmt zusätzlich die fettlösliche Vitamine A, D, E, K besser in den Körper auf.

Guten Start in den Tag wünscht
Dein 5 Jahreszeiten Team

Green Bowle (PDF)

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